Саратовские пенсионерки через центры соцобслуживания восполняют запасы витамина D

В Саратовской области получить заряд бодрости и пользу для здоровья помогают комплексные центры социального обслуживания населения.

В Турках участники социальной технологии «Залы адаптивной физкультуры» сделали зарядку и провели разминку для укрепления мышц, включающую комплекс упражнений с использованием стульев.

«Занятие прошло на свежем воздухе, что позволило не только с пользой провести время и позаботиться о здоровье, но и получить заряд хорошего настроения, а также восполнить запасы витамина D», - рассказали специалисты учреждения.

Регулярные занятия адаптивной физкультурой помогают людям старшего поколения сохранять активность, поддерживать здоровье и дарят положительные эмоции, особенно когда проходят в такой дружеской атмосфере.

Работа социальных технологий проводится по региональной программе «Активное долголетие» в рамках инициированного президентом национального проекта «Семья».