21.08.2026 13:35
По ее словам, в настоящее время специалисты придерживаются позиции, что безопасной дозы алкоголя не существует.
«10 лет назад у мифа, возможно, была даже какая-то официальная позиция. Люди могли слышать, что кардиологи рекомендуют бокальчик вина на ночь и что от этого будет только лучше. Нет, сейчас есть официальное мнение Всемирной организации здравоохранения, что нет безопасных доз алкоголя, никакого бокальчика вина. Для этого провели 30-летнее исследование. В любом случае алкоголь - это канцероген как минимум. Может быть риском рака. Любая доза. Другой позиции пока нет», - сообщила врач.
Лина Маринина пояснила, что на первой стадии алкогольной зависимости человек начинает испытывать психическую тягу.
«То есть у человека перестраивается всё так, что дозы, которые раньше были для него нормальными, увеличиваются. И он при прежней дозе не получает удовольствия. Он начинает употреблять алкоголь чаще, все свои проблемы решает алкоголем, каждый праздник отмечает с помощью алкоголя, и это встраивается в его сознание так, что даже шутки на алкогольную тематику. Везде приплетает алкоголь, везде есть повод рассказать что-то об алкоголе», - заявила врач.
Она подробно остановилась на ярких признаках, которые должны насторожить.
«Человек увеличивает дозы и частоту употребления алкоголя. Все мысли направлены на то, что других способов снять стресс он не видит. Алкоголь становится практически единственным решением для всех проблем. Родственники уже начинают замечать, что что-то не так. На этой стадии могут появиться проблемы на работе. Человек чаще становится раздражительным без алкоголя. Это уже всех начинает напрягать. Делами не занимается домашними. Начинает выпивать вместо того, чтобы помогать семье», - добавила психиатр-нарколог.