Уроженка города Аткарска Саратовской области, популярная певица Валерия поделилась с поклонниками очередными секретами физической подготовки.
Звезда призналась, что предпочитает заниматься спортом дома, а не в фитнес-клубах, и похвасталась наличием различного инвентаря.
«Занимаюсь дома редко. Предпочитаю фитнес-зал. Так продуктивнее», - заметила одна из подписчиц певицы в «Инстаграме». В ответ Валерия с ней поспорила, приведя в пример опыт своего коллеги: «Продуктивнее - не факт, разнообразнее - да. Олег Газманов всю жизнь занимается дома. Результат на зависть многим молодым. Он делает базовые упражнения: подтягивания, отжимания, уголки для пресса, насколько я знаю, сам неоднократно рассказывал. Я тоже большей частью дома тренируюсь, результатом довольна».
Также она уточнила, что выбор в пользу домашних тренировок сделала из-за нехватки времени.
Певице даже посочувствовали, что она «мучает» себя спортом ради внешнего вида и желания нравиться мужчинам, на что та написала: «Глупость про мужчин - я давно и надежно замужем. Тренируюсь для того, чтобы долго сохранять качество жизни».
Фанаты назвали 53-летнюю Валерию отличным мотиватором и попросили чаще делиться личным опытом поддержания себя в форме.
Саратовская певица рассказала, почему не ходит на фитнес
