Главный внештатный онколог Саратовской области и и. о. главного врача областного онкологического диспансера Светлана Аверьянова рассказала о профилактике и факторах риска развития рака молочной железы.
Она напомнила, что этот вид онкологии занимает лидирующее место и входит в пятерку самых опасных злокачественных опухолей, а также назвала факторы, повышающие риск развития заболевания.
«На самом деле таких факторов много. Есть факторы, которые неизменяемые, и есть те факторы, которые изменяемые. Неизменяемые - это генетика. Конечно, мы ее изменить не можем. Это возраст. Основной пик заболеваемости раком молочной железы - это 70-74 года. Мы это тоже изменить не можем, потому что организм взрослеет и, соответственно, количество мутаций увеличивается. Есть те, которые изменяемые. Это вредные привычки, это тот стиль жизни, который человек ведет», - отметила специалист.
Она подчеркнула, что маммография - золотой стандарт скрининга. При плотной железистой ткани у более молодых женщин он дополняется УЗИ или МРТ. Старт скрининга с 40 лет обусловлен биологией молочной железы и снижением плотности ткани с возрастом, что повышает диагностическую эффективность маммографии.
Светлана Аверьянова коснулась и темы необходимости контроля веса как одной из мер профилактики рака молочной железы.
«Это не в смысле диеты, чтобы похудеть. Хотя это тоже очень важно, потому что сама по себе жировая клетчатка вырабатывает эстрогены. В определенном возрасте увеличенное количество эстрогенов вредно. Поэтому чем больше ожирение, тем выше риск рака молочной железы. То есть следить за своим весом на самом деле нужно. Для этого нужно и движение, про которое мы уже говорили, но для этого нужно и питание, которое связано с меньшим количеством углеводов, меньшим количеством жирной пищи, больше должно быть клетчатки, больше должно быть овощей. Меньше должно быть экстрактивных веществ.
Также количество алкоголя надо снижать. Отказ от курения. Курение для того, чтобы снизить риск развития злокачественных новообразований, он снижается, только если от курения отказались более 12 лет назад. То есть в течение 12 лет риск будет всё тот же. Максимальный вред приносит курение в подростковом возрасте, потому что тогда сама структура молочной железы больше чувствительна к канцерогенам, которые содержатся в табаке», - резюмировала врач.
Саратовский врач предупредила о рисках рака груди из-за лишнего веса
