Размер шрифта:AAA
Цвета сайта:ЦЦЦ
ИзображенияВкл.Выкл.
Настройки
Обычная версия

Популярное

Новости

Сильный ливень с градом остановил движение на саратовской трассе
Сильный ливень с градом остановил движение на саратовской трассе
21:55, 30 июля 2021
Известные саратовские спортсмены сыграют с подростками в футбол
Известные саратовские спортсмены сыграют с подростками в футбол
20:25, 30 июля 2021
Поклонники обсудили худобу саратовской певицы
Поклонники обсудили худобу саратовской певицы
20:00, 30 июля 2021
В Саратовской области объявлено штормовое предупреждение
В Саратовской области объявлено штормовое предупреждение
19:03, 30 июля 2021
В центре Саратова ограничат движение из-за работ энергетиков
В центре Саратова ограничат движение из-за работ энергетиков
18:42, 30 июля 2021
В Саратове у детского сада торговали сигаретами
В Саратове у детского сада торговали сигаретами
18:28, 30 июля 2021
Пастух нашел в поле под Саратовом человеческие кости
Пастух нашел в поле под Саратовом человеческие кости
18:11, 30 июля 2021
В Саратовской области жильем обеспечат 1400 сирот
В Саратовской области жильем обеспечат 1400 сирот
17:52, 30 июля 2021
Безработный промышлял на вокзале кражами телефонов у проводников
Безработный промышлял на вокзале кражами телефонов у проводников
17:38, 30 июля 2021
В Саратовской области появился сквер с волейбольной площадкой
В Саратовской области появился сквер с волейбольной площадкой
17:26, 30 июля 2021
Женщину осудили за многомиллионное мошенничество с квартирами
Женщину осудили за многомиллионное мошенничество с квартирами
17:11, 30 июля 2021
Саратовца похитили и день катали на машине ради признания
Саратовца похитили и день катали на машине ради признания
16:58, 30 июля 2021
Дома для жителей аварийного фонда обещают сдать до конца года
Дома для жителей аварийного фонда обещают сдать до конца года
16:30, 30 июля 2021
Журналистам рассказали о тонкостях приемки дорог в эксплуатацию
Журналистам рассказали о тонкостях приемки дорог в эксплуатацию
16:16, 30 июля 2021
В Саратове вечер пятницы пройдет без воды
В Саратове вечер пятницы пройдет без воды
16:02, 30 июля 2021
ИКСО и МФЦ договорились о взаимодействии на выборах в Госдуму
ИКСО и МФЦ договорились о взаимодействии на выборах в Госдуму
15:49, 30 июля 2021
На бульваре в Саратове работал опасный батут
На бульваре в Саратове работал опасный батут
15:35, 30 июля 2021
Столкновение автобуса с грузовиком спровоцировало пробку в Саратове
Столкновение автобуса с грузовиком спровоцировало пробку в Саратове
15:21, 30 июля 2021
Прививку от коронавируса сделали 530 тысяч жителей Саратовской области
Прививку от коронавируса сделали 530 тысяч жителей Саратовской области
15:07, 30 июля 2021
В Саратове 5-месячный малыш умер в коляске после травмы головы
В Саратове 5-месячный малыш умер в коляске после травмы головы
14:54, 30 июля 2021
В Саратовской области прогнозируют грозу и град
В Саратовской области прогнозируют грозу и град
14:27, 30 июля 2021
Женщина зарезала мужа за нелюбовь к пасынку и получила 7 лет колонии
Женщина зарезала мужа за нелюбовь к пасынку и получила 7 лет колонии
14:13, 30 июля 2021
Коронавирус унес жизни пациентов в возрасте от 64 до 87 лет
14:00, 30 июля 2021

Врач при переходе на зимнее время советует не пить спиртного

24 октября 2014, 21:07
1297
В России впервые переход на так называемое «сезонное время» произошел 1 июля 1917 года, когда в соответствии с декретом Временного правительства. Впоследствии стрелки назад и вперед переводились неоднократно, что привело к серьезному сдвигу светового дня для населения, рассказала порталу Sarnovosti заместитель главного врача ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики» Ольга Брагина.

В воскресенье 26 октября страна перейдет на постоянное зимнее время и переведет стрелки на час назад.

«По результатам исследований Российской академии медицинских наук, переходный период негативно отражается на здоровье человека: обостряются сердечно-сосудистые заболевания, - напоминает медик. - Тем людям, которые знают, что у них может ухудшиться здоровье, можно посоветовать готовиться заранее: стараться вовремя ложиться спать, не употреблять алкоголь, не переедать и вообще не создавать для организма экстремальных ситуаций».

Брагина советует принимать растительные препараты, так называемые адаптогены, которые могут помочь особо чувствительным людям приспособиться к смене биоритмов. К таким относятся женьшень, лимонник, золотой корень, элеутерококк.

«Всегда полезно больше бывать на свежем воздухе, ложиться вовремя спать (не позже 22-23 часов), заниматься физкультурой и спортом, больше употреблять овощей и фруктов, - советует Ольга Брагина. - Здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия».

Стали свидетелями интересного?

Снимайте на телефон, присылайте в редакцию, читайте на sarnovosti.ru

Поделиться в социальных сетях