Размер шрифта:AAA
Цвета сайта:ЦЦЦ
ИзображенияВкл.Выкл.
Настройки
Обычная версия

Популярное

Новости

Бывшего полицейского за взятку и хранение боеприпасов приговорили к колонии и штрафу в 4 млн
08:27, 28 Января 2020
В Саратовскую область пришли морозы и снег
08:00, 28 Января 2020
Мишустин назначил саратовского сенатора заместителем федерального министра
07:43, 28 Января 2020
Энгельсские школы закрыли на карантин
Энгельсские школы закрыли на карантин
07:00, 28 Января 2020
Саратовский ТЮЗ оденет зенитчиц в галифе
21:00, 27 Января 2020
Средняя зарплата в Саратовской области превысила 30 тысяч рублей
Средняя зарплата в Саратовской области превысила 30 тысяч рублей
20:14, 27 Января 2020
Саратовские следователи рассказали школьникам о страшных годах блокады Ленинграда
Саратовские следователи рассказали школьникам о страшных годах блокады Ленинграда
19:51, 27 Января 2020
Автоледи отбросила иномарку в поклонный крест и сбежала с детьми
Автоледи отбросила иномарку в поклонный крест и сбежала с детьми
16:49, 27 Января 2020
Бывший депутат похитил у жителей 33 млн рублей
16:07, 27 Января 2020
Школы Саратова закрывают на карантин
Школы Саратова закрывают на карантин
14:40, 27 Января 2020
Иностранный рецидивист с подельниками стрелял в саратовского полицейского ради алмазных буров
14:31, 27 Января 2020
Под Саратовом в автокатастрофе один человек погиб и двое пострадали
Под Саратовом в автокатастрофе один человек погиб и двое пострадали
14:04, 27 Января 2020
Подростку от электронной сигареты разорвало лицо и выбило зубы
Подростку от электронной сигареты разорвало лицо и выбило зубы
13:10, 27 Января 2020
Найденный мертвым 27-летний мужчина пел в хоре саратовского храма
Найденный мертвым 27-летний мужчина пел в хоре саратовского храма
12:23, 27 Января 2020
В Саратове неделю не могут найти 50-летнего Александра Костенко
В Саратове неделю не могут найти 50-летнего Александра Костенко
12:16, 27 Января 2020
Саратовские волонтеры сообщили о поисках 20-летнего парня из Перми
Саратовские волонтеры сообщили о поисках 20-летнего парня из Перми
11:35, 27 Января 2020
В Солнечном-2 любитель чистоты убил приятеля двумя ударами по голове
11:13, 27 Января 2020
Дальнобойщик пострадал при съезде грузовика в кювет
10:54, 27 Января 2020
В Ленинском районе нашли саратовца с простреленной головой
10:41, 27 Января 2020
Из горящего общежития эвакуировали 15 жильцов
10:00, 27 Января 2020
В подъезде дома на Соборной обнаружили зарезанную женщину
09:34, 27 Января 2020
ДТП на Новоузенской остановило движение троллейбусов
ДТП на Новоузенской остановило движение троллейбусов
09:20, 27 Января 2020
Мужчина внезапно упал и умер на глазах у сторожа металлобазы
08:53, 27 Января 2020

Врач при переходе на зимнее время советует не пить спиртного

24 Октября 2014, 21:07
1184
В России впервые переход на так называемое «сезонное время» произошел 1 июля 1917 года, когда в соответствии с декретом Временного правительства. Впоследствии стрелки назад и вперед переводились неоднократно, что привело к серьезному сдвигу светового дня для населения, рассказала порталу Sarnovosti заместитель главного врача ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики» Ольга Брагина.

В воскресенье 26 октября страна перейдет на постоянное зимнее время и переведет стрелки на час назад.

«По результатам исследований Российской академии медицинских наук, переходный период негативно отражается на здоровье человека: обостряются сердечно-сосудистые заболевания, - напоминает медик. - Тем людям, которые знают, что у них может ухудшиться здоровье, можно посоветовать готовиться заранее: стараться вовремя ложиться спать, не употреблять алкоголь, не переедать и вообще не создавать для организма экстремальных ситуаций».

Брагина советует принимать растительные препараты, так называемые адаптогены, которые могут помочь особо чувствительным людям приспособиться к смене биоритмов. К таким относятся женьшень, лимонник, золотой корень, элеутерококк.

«Всегда полезно больше бывать на свежем воздухе, ложиться вовремя спать (не позже 22-23 часов), заниматься физкультурой и спортом, больше употреблять овощей и фруктов, - советует Ольга Брагина. - Здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия».

Стали свидетелями интересного?

Снимайте на телефон, присылайте в редакцию, читайте на sarnovosti.ru

Поделиться в социальных сетях