Размер шрифта:AAA
Цвета сайта:ЦЦЦ
ИзображенияВкл.Выкл.
Настройки
Обычная версия

Популярное

Новости

Столкновение автомобиля ОМОН со скорой помощью в Саратове оказалось фейком
Столкновение автомобиля ОМОН со скорой помощью в Саратове оказалось фейком
18:29, 23 января 2021
В центре Саратова на женщину упала глыба льда
В центре Саратова на женщину упала глыба льда
17:59, 23 января 2021
Переход дороги на «красный» закончился для 15-летней девушки госпитализацией
Переход дороги на «красный» закончился для 15-летней девушки госпитализацией
17:30, 23 января 2021
Гагаринское поле станет символом для будущих поколений
Гагаринское поле станет символом для будущих поколений
16:58, 23 января 2021
Саратовцев предупредили о густом тумане и гололедице
Саратовцев предупредили о густом тумане и гололедице
16:28, 23 января 2021
В Саратове 11-летнего мальчика убило упавшей сосулькой
В Саратове 11-летнего мальчика убило упавшей сосулькой
15:55, 23 января 2021
Участники митинга Навального штурмовали Саратовскую областную думу
Участники митинга Навального штурмовали Саратовскую областную думу
15:30, 23 января 2021
На саратовской трассе перевернулась иномарка с 11-летним мальчиком
На саратовской трассе перевернулась иномарка с 11-летним мальчиком
14:57, 23 января 2021
В Саратове несовершеннолетние на митинг Навального вышли за еду
В Саратове несовершеннолетние на митинг Навального вышли за еду
14:29, 23 января 2021
От коронавируса в Саратовской области привились 7522 человека
От коронавируса в Саратовской области привились 7522 человека
14:00, 23 января 2021
В Саратовской области ищут пропавшую неделю назад женщину
В Саратовской области ищут пропавшую неделю назад женщину
13:31, 23 января 2021
Пациент скорой помощи скончался после ДТП в центре Саратова
Пациент скорой помощи скончался после ДТП в центре Саратова
13:02, 23 января 2021
После ампутации руки жительница Саратовской области умерла от COVID-19
После ампутации руки жительница Саратовской области умерла от COVID-19
12:30, 23 января 2021
Саратовцы назвали беспределом вовлечение детей в политику
Саратовцы назвали беспределом вовлечение детей в политику
11:58, 23 января 2021
В центре Саратова перевернулась машина скорой помощи
В центре Саратова перевернулась машина скорой помощи
11:34, 23 января 2021
Родительская ассоциация из Саратова призвала не манипулировать детьми
Родительская ассоциация из Саратова призвала не манипулировать детьми
11:00, 23 января 2021
ГИБДД призывает водителей и пешеходов к бдительности в туман
ГИБДД призывает водителей и пешеходов к бдительности в туман
10:35, 23 января 2021
В Саратовской области за сутки коронавирусом заболел 251 человек
В Саратовской области за сутки коронавирусом заболел 251 человек
10:11, 23 января 2021
В доме по Вокзальному переулку нашли задушенного мужчину
В доме по Вокзальному переулку нашли задушенного мужчину
09:27, 23 января 2021
Под Саратовом новогодние елки начали перерабатывать в техногрунт
Под Саратовом новогодние елки начали перерабатывать в техногрунт
08:59, 23 января 2021
В Саратовской области температура уйдет в плюс
В Саратовской области температура уйдет в плюс
08:00, 23 января 2021
Пропавший под Саратовом мужчина найден живым
Пропавший под Саратовом мужчина найден живым
07:00, 23 января 2021
На саратовской трассе в ДТП травмировались 4 человека
На саратовской трассе в ДТП травмировались 4 человека
22:15, 22 января 2021

Врач при переходе на зимнее время советует не пить спиртного

24 октября 2014, 21:07
1254
В России впервые переход на так называемое «сезонное время» произошел 1 июля 1917 года, когда в соответствии с декретом Временного правительства. Впоследствии стрелки назад и вперед переводились неоднократно, что привело к серьезному сдвигу светового дня для населения, рассказала порталу Sarnovosti заместитель главного врача ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики» Ольга Брагина.

В воскресенье 26 октября страна перейдет на постоянное зимнее время и переведет стрелки на час назад.

«По результатам исследований Российской академии медицинских наук, переходный период негативно отражается на здоровье человека: обостряются сердечно-сосудистые заболевания, - напоминает медик. - Тем людям, которые знают, что у них может ухудшиться здоровье, можно посоветовать готовиться заранее: стараться вовремя ложиться спать, не употреблять алкоголь, не переедать и вообще не создавать для организма экстремальных ситуаций».

Брагина советует принимать растительные препараты, так называемые адаптогены, которые могут помочь особо чувствительным людям приспособиться к смене биоритмов. К таким относятся женьшень, лимонник, золотой корень, элеутерококк.

«Всегда полезно больше бывать на свежем воздухе, ложиться вовремя спать (не позже 22-23 часов), заниматься физкультурой и спортом, больше употреблять овощей и фруктов, - советует Ольга Брагина. - Здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия».

Стали свидетелями интересного?

Снимайте на телефон, присылайте в редакцию, читайте на sarnovosti.ru

Поделиться в социальных сетях