Размер шрифта:AAA
Цвета сайта:ЦЦЦ
ИзображенияВкл.Выкл.
Настройки
Обычная версия

Популярное

Новости

В центре Саратова из-за работ энергетиков перекроют улицу
В центре Саратова из-за работ энергетиков перекроют улицу
16:01, 30 января 2023
Саратовцы предложили вернуть в автобусы кондукторов
Саратовцы предложили вернуть в автобусы кондукторов
15:47, 30 января 2023
Саратовец убил гостя в пьяной ссоре и заявил в полицию
Саратовец убил гостя в пьяной ссоре и заявил в полицию
15:32, 30 января 2023
Иван Бабошкин возглавил саратовскую делегацию в Казахстан
Иван Бабошкин возглавил саратовскую делегацию в Казахстан
15:18, 30 января 2023
В Саратове из-за ДТП остановились трамваи и троллейбусы
В Саратове из-за ДТП остановились трамваи и троллейбусы
15:04, 30 января 2023
Саратовскую область накроет густым туманом
Саратовскую область накроет густым туманом
14:35, 30 января 2023
В спецоперации погиб 35-летний саратовский контрактник
В спецоперации погиб 35-летний саратовский контрактник
14:21, 30 января 2023
Изменилось расписание электричек до аэропорта «Гагарин»
Изменилось расписание электричек до аэропорта «Гагарин»
14:07, 30 января 2023
В Саратове чиновника уволили за невнимание к сиротам
В Саратове чиновника уволили за невнимание к сиротам
13:38, 30 января 2023
Под Саратовом молодой человек ударил полицейского по голове
Под Саратовом молодой человек ударил полицейского по голове
13:23, 30 января 2023
Женщина из-за уборки зарезала любовника и получила 8 лет колонии
Женщина из-за уборки зарезала любовника и получила 8 лет колонии
13:00, 30 января 2023
Под Саратовом опрокинулась «Газель» с лошадьми
Под Саратовом опрокинулась «Газель» с лошадьми
12:46, 30 января 2023
На пожаре в СНТ под Саратовом погиб неизвестный мужчина
На пожаре в СНТ под Саратовом погиб неизвестный мужчина
12:22, 30 января 2023
Саратовцам на день отключили горячую воду и отопление
Саратовцам на день отключили горячую воду и отопление
12:08, 30 января 2023
В Саратове установят 13 пешеходных ограждений
В Саратове установят 13 пешеходных ограждений
11:53, 30 января 2023
Под Саратовом из-за пьяного курильщика эвакуировали 15 жильцов дома
Под Саратовом из-за пьяного курильщика эвакуировали 15 жильцов дома
11:39, 30 января 2023
Жителей Саратовской области в феврале ждут длинные выходные
Жителей Саратовской области в феврале ждут длинные выходные
11:25, 30 января 2023
В Саратове вымогатели избили 15-летнего подростка в подъезде
В Саратове вымогатели избили 15-летнего подростка в подъезде
11:11, 30 января 2023
Саратовцы назвали дочерей Эльза и Даниэлла
Саратовцы назвали дочерей Эльза и Даниэлла
10:57, 30 января 2023
Утром на пожаре под Саратовом погиб молодой человек
Утром на пожаре под Саратовом погиб молодой человек
10:44, 30 января 2023
В Саратове в выходные искали взрывчатку в судах и школах
В Саратове в выходные искали взрывчатку в судах и школах
10:17, 30 января 2023
Водитель «Жигулей» погиб в утреннем ДТП под Саратовом
Водитель «Жигулей» погиб в утреннем ДТП под Саратовом
10:03, 30 января 2023
В Саратовской области за сутки 131 человек заболел коронавирусом
В Саратовской области за сутки 131 человек заболел коронавирусом
09:49, 30 января 2023

Врач при переходе на зимнее время советует не пить спиртного

24 октября 2014, 21:07
1452
В России впервые переход на так называемое «сезонное время» произошел 1 июля 1917 года, когда в соответствии с декретом Временного правительства. Впоследствии стрелки назад и вперед переводились неоднократно, что привело к серьезному сдвигу светового дня для населения, рассказала порталу Sarnovosti заместитель главного врача ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики» Ольга Брагина.

В воскресенье 26 октября страна перейдет на постоянное зимнее время и переведет стрелки на час назад.

«По результатам исследований Российской академии медицинских наук, переходный период негативно отражается на здоровье человека: обостряются сердечно-сосудистые заболевания, - напоминает медик. - Тем людям, которые знают, что у них может ухудшиться здоровье, можно посоветовать готовиться заранее: стараться вовремя ложиться спать, не употреблять алкоголь, не переедать и вообще не создавать для организма экстремальных ситуаций».

Брагина советует принимать растительные препараты, так называемые адаптогены, которые могут помочь особо чувствительным людям приспособиться к смене биоритмов. К таким относятся женьшень, лимонник, золотой корень, элеутерококк.

«Всегда полезно больше бывать на свежем воздухе, ложиться вовремя спать (не позже 22-23 часов), заниматься физкультурой и спортом, больше употреблять овощей и фруктов, - советует Ольга Брагина. - Здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия».

Стали свидетелями интересного?

Снимайте на телефон, присылайте в редакцию, читайте на sarnovosti.ru

Поделиться в социальных сетях