В Саратове 29 сентября пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», сообщил и. о. министра здравоохранения Виталий Луцет.
Маршрут здоровья стартует в 13:30 от памятника Гагарину на Набережной Космонавтов и финиширует в районе 2-й Садовой.
«Ходьба - один из самых безопасных и доступных способов поддержать сердце. Всего 30-40 минут в комфортном темпе помогают снизить риски сердечно‑сосудистых заболеваний и улучшить самочувствие.
Присоединяйтесь к акции «10 тысяч шагов к жизни», приуроченной ко Дню сердца. Это не соревнование и не норматив, а повод выйти на прогулку вместе с близкими, коллегами или друзьями. Давайте объединимся в этот день, чтобы напомнить себе и окружающим: забота о здоровье начинается с простых шагов», - сообщил ИА «Регион 64» Виталий Луцет.
За время прогулки саратовцы смогут не только выполнить дневную норму активности, но и насладиться видами Волги, сделать памятные фото на фоне городских достопримечательностей. Участникам рекомендуем надеть удобную обувь.
Организатором акции выступает общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации».
