Жена футболиста из Саратова Федора Смолова Карина Истомина рассказала о своем питании.
В телеграм-канале блогера под очередным рецептом подписчица поинтересовалась, ограничивает ли Истомина себя в питании.
«Я перестала кусочничать, а обычно обожаю попить чайку с печеньем, орехами и конфетами, вот теперь этого нет, а в целом я всё ем, часто бывает, что это один плотный прием пищи за день, но не всегда. Утром я пью кофе, первая еда часа в два, иногда больше не ем, а так можно еще вечером съесть чего-нибудь. Короче, это всё на комфорте, я и круассаны очень люблю, и выпечку, и жареное, так что главное себя чувствовать нормально плюс 3-4 раза в неделю спорт. Мой психолог сказала, что самое главное не акцентировать на этом всем внимание и не зацикливаться на еде, тогда не будет всяких РПП (расстройство пищевого поведения. - Прим. авт.) тенденций, вот я так и делаю», - рассказала диджей.
Напомним, пара узаконила отношения 5 июня в одном из МФЦ Москвы, о чем Истомина сообщила подписчикам. Позднее в телеграм-пабликах начала активно распространяться информация о беременности супруги воспитанника саратовского «Сокола». Девушка рассказала о травле в интернете, с которой столкнулась после того, как о свадьбе стало известно пользователям соцсетей.
Жена саратовского футболиста отказалась от чая с конфетами
